2019/07/09[広島]地球市民参加団体の老人会でブレイン体操とBHP実施

広島で地球市民運動を実践していただいている地球市民賛助会員の方から活動報告をいただいたのでご紹介致します。

「7/9(火)地球市民参加団体の「安芸いきいきサロン」様にブレイン体操とBHPをお伝えして参りました。老人会、婦人会あわせて48名の方に参加していただきました。

人生120年を明るく元気に生きるために 脳と腸を活性化しましょう!と説明した後に、ブレイン体操を行いました。 脳が固まってる感じがする、手がまっすぐ上がらないと言われながらも笑顔で真剣に取り組まれ、終わった後は気持ち良かったと活き活きされていました。

また、BHPでは頭、手、足でポイントを見つけられると目を瞑って、よく感じながらされていました。70代の女性は左腕がいつも痛くて変な感じがあったけど、何だか腕が軽くなったようで楽になったと分かち合って下さいました。お家でもやってみて下さいねと皆様にお伝えしました。」

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