【ECOライフスタイル】春の眠気には

🌏地球と暮らしに役立つ豆知識をご紹介します。

『春の眠気には』
「春眠暁を覚えず」という有名な言葉があるように、穏やかな春の気候は眠気を誘いがちです。

そんなときは、中衝（ちゅうしょう）のツボを押してみてはいかがでしょうか。

中衝は、中指の人差し指側の爪の生え際から少し下にあるツボで、軽く押すことで気分をすっきりさせ、眠気をやわらげる効果が期待できます。