9/15 地球と共生できる気功のある暮らし 8/15 公園から始まる新たな共生 7/15 地球のための共生座談会 6…
12/15 共生クリーンアップリレーで全国をGetBrightにしよう 11/15 地球のためのライブ配信「エコ」じゃないよ! ECOのことどれだけ知ってる？ …
6/15 地球のためのライブ配信「地球市民の日」 5/15 地球のためのライブ配信「地球市民さんのサスティナブルな暮らし」 4/15 地球のため…
12/15 地球のためのライブ配信「心と地球を大そうじ」 11/15 地球のためのライブ配信「地球のための行動とは」 ー 10/15 地球のためのライブ配信「地球の健康が…
やっと暑い夏を乗り切ったと思ったら、体調を崩した、という人は多いです。しのぎやすい気候なったのに、食欲がない、体がだるい、元気が出ない・・・。それはもしかしたら、冷えによる「秋バテ」かもしれません。毛管運動で体温を上げて…
春は、冬の間に体にためこんだ毒素を排出する「デトックス」の季節です。一方で、異動や進学などでストレスを抱えやすくもなります。春の恒例である歓迎会や花見も今年は中止となったりして、「春なのになんだかスッキリ感がない」という…
Get Bright！ 皆さんこんにちは！ 🔴YouTubeのlive配信のお知らせです。 【日時】：2月15日（月）20:00～ 今月のテーマは、「自分とコネクト」。 配信…
冬は風邪をひく人が増える季節です。風邪の原因といえばウイルスですが、インフルエンザなどの風邪ウイルスは乾燥時に増殖するため、空気が乾いていると、人の体内に入ってきやすくなります。冬場は、ウイルスや細菌を遮断してくれるはず…
暑さで体力や気力が落ちていませんか？夏バテ対策としておすすめの健康法が「へそヒーリング」です。 おへそをやさしく刺激し、消化や免疫力を元気にしていきます。生命を維持する大事な器官が集まっているへそから腸内環境を整えて、夏…
【5月の放送日程】 週1回 20:00〜 【5月のテーマ】 家族愛 【タイトル】5月30日（土）20:00〜 「（一緒にやってみた) 家族愛を育てよう 」 他にもGet Bright出来るコンテンツなど盛りだくさんです…