カテゴリー: 活動ニュース

一般社団法人ECOでは、地球を感じる地球気功や皿まわし運動によって、地球のパワーを日々の生活に取り入れることを推奨しています。「自分のエネルギーが地球につながっている」というイメージを持つことで、何かを成し遂げるための気…

健康寿命をのばすには、「動ける体」を保つことが大切だとされます。自分の力で歩き、立ち、ものを持ち運ぶ—。若いころは当たり前と思っていた動作をこなし続けることが、健康の維持に直結します。   日常の基…

マラソン大会の後は風邪をひきやすくなると言われています。米アパラチア州立大学の研究チームがマラソンレースを終えた人たちの体を調べたところ、病気を撃退するNK（ナチュラルキラー）細胞の減少など、免疫力がダウンしている傾向が…

「笑顔」にはとても大きな価値があります。ビジネスの世界でも、 笑顔は最大の武器になると言われています。アメリカの鉄鋼王カーネギーは 「明るい性格は財産よりも貴い」と言いました。 いつも笑顔でいられる人は、どんな困難にぶつ…

平成29年2月24日（土）、ECOの地球市民運動に賛同してくださっている会員様が東京都中央区で開催された「つながりマルシェvol.2」にブース出店され、ジャンセンウォーキング、地球市民1分運動、手のもみほぐしなどで地球市…

デスクワークの仕事に従事していて、ふだん運動不足の人には、「地球市民1分運動」がおすすめ。ほんのわずかな体操をするだけで、健康回復につながるだけでなく、仕事の効率アップにも役立ちます。   ECOの地球市民ムー…

平成29年1月13日（土）、ECOの地球市民運動に賛同してくださっている「スマイルフェスタよこはま実行委員会」主催の「第3回スマイルフェスタよこはま（水晶院別館２F）」が開催されました。   フェスタの中で、地…