2021年は丑（うし）年です。牛は「牛歩」という言葉に象徴されるように、のろのろと歩く動物。大地をふみしめて確実に前へ進みます。だから丑年は、「一歩ずつ着実に前に進む」が大事だと言われています。 「商いは牛…
今月のおすすめ 「股関節ストレッチ」 ブレイン体操の「股関節のストレッチ」を紹介します。股関節をほぐして、全身（上半身と下半身）の血行を良くするストレッチです。柔軟性だけでなく、筋力もつきます。健康寿命をのばし、100…
冬は風邪をひく人が増える季節です。風邪の原因といえばウイルスですが、インフルエンザなどの風邪ウイルスは乾燥時に増殖するため、空気が乾いていると、人の体内に入ってきやすくなります。冬場は、ウイルスや細菌を遮断してくれるはず…
大人から子どもまで今すぐ地球のためにできることは何でしょうか。 一般社団法人ECO（イーシーオー）では、毎月15日に各地域で「クリーンアップ活動」を行うことを提案しています。 毎月15日は、地球の日。かけがえのない地球に…
Get Bright！✨皆さんこんにちは！ 毎月15日は地球の日！ 10/15（木）20:00〜 「GetBrightチャレンジ」🔴ライブ配信のお知らせです 【タ…
人間と自然は別個の存在ではなく、ひとつにつながっています。「ホモ・サピエンス（知性人）」などという呼称は、あたかも人間が他の生物よりランクが上のような印象を受けますが、人も自然の一部であり、自然によって生かされている存在…
暑さで体力や気力が落ちていませんか？夏バテ対策としておすすめの健康法が「へそヒーリング」です。 おへそをやさしく刺激し、消化や免疫力を元気にしていきます。生命を維持する大事な器官が集まっているへそから腸内環境を整えて、夏…
地球経営とは 地球経営とは、地球を自らの経営の対象としてとらえ、地球が生存可能な存在でいられるように日々行動することです。日常生活の中で地球愛の本当の意味を探し出し、それを私たちが暮らしている生活共同体につないでいく取り…
2020年7月から全国で始まるレジ袋の有料化は、プラスチックによる環境汚染だけでなく、地球温暖化とも関係しています。 プラスチックを作る際には石油や天然ガスなどが原料となっているため、レジ袋を大幅に減らすことは二酸化炭素…
【7月～の放送日程】 毎月15日 20:00〜 【タイトル】7月15日（水）20:00〜 「皆でやってみよう 地球！地球？地球気功♪」 今回は、スペシャルゲストをお招きして全国…