今回は、兵庫県西宮市の病院にて活躍する地球市民の小榑由子さんをご紹介します。🏥✨
小榑さんは、ボランティアで訪問している病院で、医療従事者向けに「姿勢と呼吸瞑想の大切さ」を伝える講座を行いました。🌿🧘♀️
参加されたのは、日々患者さんと向き合い、支え続けている医療現場の専門家の皆さん。👨⚕️👩⚕️
真剣な表情で耳を傾けながら、一つひとつの内容を体感されていました。
講座では、姿勢を整えることの大切さや、呼吸によって心と体の状態が変化すること、そして“在り方”が周囲に与える影響について伝えられました。✨
また、体の姿勢を整えることが、心の姿勢にもつながることについても話され、参加者の皆さんは深くうなずきながら耳を傾けていました。🌱
会場では、普段忙しく働かれている医療従事者の皆さんが、自分自身の呼吸や体の状態に意識を向けることで、少しずつ表情が和らぎ、穏やかな空気が広がったそうです。🍀😊
小榑さんは今回の講座を通して、
💬「患者さんに笑顔で接し続けるためには、丹田の力が必要だと改めて感じました」
と感想を話されました。
参加者からは、
💬「どんなときも、扱いの難しい患者さんにも、姿勢を整えて笑顔で接することの大切さを感じ、改めて再確認しました」
という声も聞かれました。✨
人を支える仕事だからこそ、まず自分自身の心と体を整えることが大切。💖
“姿勢”と“呼吸瞑想”に意識を向ける時間は、医療現場で働く皆さんにとって、自分自身を大切にする時間にもなったそうです。🌿
健康は、単に体だけの問題ではなく、どんな姿勢で生き、どんな呼吸で毎日を過ごすのか。🌈
そんな大切な気づきが、医療の現場に静かに広がった、温かな時間となりました。✨
小榑さんは、
🌟「これからも体のバランスを整え、呼吸瞑想を通して健康と幸せを伝えていきたい」
と話されています。
これからも、たくさんの人へ笑顔と健康の輪が広がっていくことを願っています。😊🌏💚