今回は子どもたちを対象にブレイン体操指導を行っている北川奈保子さんをご紹介します。
北川さんはひとつの施設で10年近くにわたりブレイン体操の指導を続けており、子ども達から「ナンシー」という愛称で親しまれています。
楽しい音楽に合わせて身体を伸ばしたり、まわしたり、元気いっぱいに走ったり、ジャンプしたりするなど、子どもたちと一緒に盛り上がっているそうです。北川さんは「子どもたちに丹田の力をつけてほしい」と考え、腹筋やおしり歩きなど、楽しみながらできる運動を取り入れています。
また、施設の先生と手を握ったり、背中を撫でたりするふれあいの時間も大切にし、子どもたちの緊張を解くように心がけています。
保護者からは、「北川さんと一緒にブレイン体操をした日は、子どもたちの笑顔が増え、夜もよく眠れるようになった」という声が寄せられており、月1回から月2回に開催頻度を増やしたそうです。
今後は子育ての疲れを癒す保護者向けのブレイン体操を行う計画もしています。北川さんは、子どもたちに負けないくらいのパワーで元気に活動されています。
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