［岡山］「地球市民フェスタin岡山」でジャンセンウォーキングとクリーンアップを実施

毎月15日は地球の日。連日猛暑の中、最初は3人で始めて、

声をかけながら、ジャンセンウォーキング(長寿歩行)を伝え、一緒に行いました。

初めての方にも簡単に歩けて「何か落ち着く」と地球を感じてもらえたようでした。

胸を張って腕をふって幸せホルモン「セロトニン」もいっぱい出たような感じです。