心がエネルギーをつくる~あなたの意識レベルは?

今日は、「心」と「エネルギー」について、お話しします。 東洋医学では、私たちの体内には気エネルギーが流れているとされ、そのエネルギーが生命活動の源泉になっていると考えられています。 エネルギーは、心と密接につながっていまRead More »

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ミネラル不足と人間性

今日は、健康にとって大事なミネラルのお話です。   ミネラルには、よく知られているカルシウムや鉄分のほか、マグネシウムや亜鉛など人体にとって大切な種類があります。   高齢者がかかりやすい骨粗しょう症Read More »

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