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健康
物質文明と医学の発達は、私たちの生活を多様化してきました。
知識と所有物が増える中で、人々は自然との調和を見失い、
生命体が本来備えている自然治癒力と自己調節能力を弱めてきたかもしれません。
健康や幸せを外部に依存することなく自ら創り出す人生は、
自然治癒力が正しく機能する上で築かれるものです。
誰もが気軽に生活の中で実践できる原理とアクションを提案します。
 

地球市民1分運動

一般社団法人ECOでは、1人ひとりの体、心、精神(意識)が健康になることが、地球環境問題の解決につながると考えています。
ふだんの行動の基準を「個人の欲望」から「地球」にシフトさせ、何をするにもいつも考えの中心に地球がある、地球を想いながら生活するという状態にならなくてはなりません。
そのためのムーブメントとして、ECOは「1分運動」を提唱しています。
へそヒーリング

へそヒーリングとは、へそというボタンを活用した健康法です。
生命を維持する大事な器官が集まっているおへそを中心にへそヒーリングを行えば、消化器系、
循環器系、免疫系にダイレクトに影響を与えられます。
健康 コンテンツ
健康関連の様々なコンテンツをお楽しみください。  
グッドブレインニュース         
CHANGETV.JP        
へそヒーリング        
一指 健康法        



 
ソーラーボディメソッド

ソーラーボディとは、自然治癒力を回復し、自ら輝く太陽のように、健康と幸せを創造する人です。
ソーラーボディは、太陽の明るい光で周りを照らし、皆がソーラーボディになるようにサポートします。
1日15分で自然治癒力を回復する最もシンプルで効果的な心身健康法、
太陽のエネルギーパターンを用いた、健康と心の情熱を回復する画期的な瞑想法をご案内します。  
健康ライフ

東洋医学の健康体操など様々なエクササイズを映像でご紹介しています。
映像を見ながら一緒にエクササイズを楽しみましょう!