涙と笑いには心と体を癒してくれる力があります。 笑うと、体の中の免疫細胞が活性化されます。 がん細胞や細菌と戦う力が強くなります。 また、笑いは人が感じる痛みも軽減してくれます。 笑いが脳に働きかけ、鎮痛作用がある物質がRead More »
メッセージ
未来の自分を作ろう!
「心が疲れてやる気がでない」 「体が重くて動きたくない」 …そんなことになっていませんか? 毎日感じているなら危険サインです。 心と体に良い習慣を身につけて、 将来を明るく思うために 今日一日を大事にしませんか? 習慣をRead More »
夢を叶える「ビジョンボード」
「あなたの夢はなんですか?」 そう聞かれてあなたはなんと答えますか? 自分の夢を明確に持ち、信じていく事はとても大事なことです! その夢の為に役立つのが”ビジョンボード”なのです。 「ビジョンボード」とは自分の夢(欲しいRead More »
自信を取り戻す
仕事でも、勉強でも、恋愛でも、ダイエットでも、逆境や困難に陥った時、 人は誰でも不安になり、自信が持てなくなることがありますよね。 そんな時は「どうせ自分はダメな人間だから・・・」と自分を責めてしまいがち。 でも、自分のRead More »
笑顔の伝達者になりませんか?
「今あなたの顔は笑顔ですか?」 この質問にハッとした方もいるのではないでしょうか。 最近笑顔が少なくなっていませんか? 一人で引きこもって無表情になっていませんか? 笑うということは実は心にも体にもとても効果があることがRead More »
みんな地球人!「地球の旗」が話題に♪
みなさんこんにちは! だんだん暑くなってきましたので 体調に気をつけていきたいですね! 今日は、面白い記事を見つけたので共有させてもらいます! 今までは、生まれた国が個人の大きなアイデンティティーだと 思っている方も多いRead More »
夏バテ対策しよう!
2015年も半分過ぎて今日から7月になりましたね! 皆様いかがお過ごしですか? 毎年やってくるあつ~い夏。 アウトドアが楽しい季節ですが、 夏バテにすると気分が下がりますよね。。 そんなことにならないように 暑い夏を元気Read More »
習慣を改善して時間を作る!
こんにちは!皆さんいかがお過ごしですか? 忙しい。やらないといけないけど今すぐできない。 など時間に追われていませんか? 「人生を大切にしたいなら時間を無駄遣いしてはいけない。 人生は時間によってできているのだから」と Read More »
伝えるタイミング
こんにちは! 意識がチェンジ!するお話をお伝えします☆ ある方に「伝えるタイミングを養う訓練をしてください。」と 言っていただきました。 素敵なものをいただいた時、その方が目の前にいたときは そのまま直接「ありがとうござRead More »
使命~生きがい・やりがい~
こんにちは! 意識がチェンジ!するお話をお伝えします☆ 今日は5月31日。月末ですね。 今月もお疲れ様です♪ 普段頑張っている自分をほめてあげてくださいね! さて、みなさんは毎日どのように過ごしていますか? ふと「何のたRead More »
責任感がある人の習慣
こんにちは! 意識がチェンジ!するお話をお伝えします☆ 「この人は責任感があるなぁ」と感じる人はどのような人でしょうか? 責任感というのは、例えば、役職に就いた時から責任感がでて 仕事に対する気持ちが変わったなんてケースRead More »
太陽の光を浴びよう!
こんにちは! 意識がチェンジ!するお話をお伝えします☆ ところで、日光浴していますか? 日光浴をするのは木や植物だけではなく、 人間にとってもすごく必要な事です。 人間にとって、朝、目が覚めて日の光に当たるということは、Read More »
創造力を生み出そう!
こんにちは! 意識がチェンジ!するお話をお伝えします☆ 企画・商品開発・問題解決方法・ブレーンストーミング…。 ビジネスパーソンには何かと創造性のあるアイデアを出すことが求められます。 それには、「水平思考」を高める方法Read More »
集中力を高める!
こんにちは! 今日も皆さんのからだ、こころ、意識が 良いエネルギーにチェンジ!するお話を お伝えします☆ 突然ですが、「今、何に集中していますか?」 目の前の事に集中していますか? 辛い事、痛みに集中していますか? 大きRead More »
自然治癒力を高めて健康に過ごす
こんにちは! 今日も皆さんのからだ、こころ、意識が 良いエネルギーにチェンジ!するお話を お伝えします☆ 皆さんは「自然治癒力」という言葉をご存じですか? 自然治癒力とは、「生体が疾病に罹患(りかん)しても、その程度があRead More »
歌や踊りは認知症予防に効果?!
こんにちは! 今日も皆さんのからだ、こころ、意識が 良いエネルギーにチェンジ!するお話を お伝えします☆ ところで皆さんは、「歌」や「踊り」は好きですか? 聴くのや見るのは好きだけど、人前で披露するのは…という方や カラRead More »
夢と希望と人生の目的
こんにちは! 今日も皆さんのからだ、こころ、意識が 良いエネルギーにチェンジ!するお話を お伝えします☆ いきなりですが… 夢や希望や目標がありますか? 「夢や目標を持って生きる」ことは、幸せになる方法の一つです。 目標Read More »
春になると眠くなるのは??
こんにちは 「チェンジ、変化のための記事を紹介します! 健康になること、心が軽くなること、思考が楽になること・・・。 まずエネルギーを変え、身体も心も人生も、思い通りにチェンジ!」 いつもご覧いただき、ありがとうございまRead More »
Dream Your Dreams to Life ~生命にあなたの夢を~
私達は正常にアクセスしない心の中にあるたくさんの側面があります。 私達の意識と比較すると、無意識の部分は、氷山の一角のようなものです。 しかし、無意識の心の中に、私達の創造性と神性の多くがあります。 私達の心のこれらの側Read More »
The Nine Steps of Enlightenment―悟りの9つのステップ―Ver4.
こんにちは 今回は、前回の続きの 悟りの9つのステップの最後をお届けします 8)命令の意識 偉大な知恵は、あなたを通して世界を救うために開けられます。 9)起源に魂の帰還 あなたの魂は完全に完成し、宇宙の本質になります。Read More »
The Nine Steps of Enlightenment―悟りの9つのステップ―Ver3.
こんにちは 今回は、前回の続きの 悟りの9つのステップの3つをお伝えします 5) 神聖な意識… 現在、あなたの魂は、その全盛期です。 あなたには、奇跡的に見えることができる 変わった能力があるかもしれません。 人々は驚いRead More »
The Nine Steps of Enlightenment―悟りの9つのステップ―Ver2.
こんにちは 今回は、前回の続きの 悟りの9つのステップの4つをお伝えします 1. 初期の意識… あなたは物質的な世界のはかなさに触れて、あなたの魂の開発のために生きていると決める。 2.明確な意識… あなたは、あなたの人Read More »
The Nine Steps of Enlightenment―悟りの9つのステップ―Ver1.
あなたは、これまでの生活で思っているもの、見るもの、触れるものが すべてではない、十分ではない…何かがあると感じる。 そう思ったとき、あなたは何かをもっと探そうとする --読んでいる本、セミナーに出席する、ハイキングをすRead More »
エネルギーとの交流で問題解決
どのみち、この世は問題だらけ、新聞を開くまでもなく、両手で抱えるまでもなく、 あまりにも多くの問題が横たわっています。 また、個々の問題に対しての解決策を言う人がいて、その解決策にケチをつける 人や待ったをかける人もいてRead More »
古代の智恵 -明かされる生命の進化 その2
その1はこちら 古代から遺されている、さまざまな史跡や絵画、テキストのなかには、 最初は荒唐無稽でも、科学が発達して分かるようになってくると、実は とんでもない高度な技術が使われていたり、真理を表現していたり、という こRead More »
古代の智恵 -明かされる生命の進化 その1
『始まり』 については、世界中さまざまな伝説や神話で語られています。 カオス・無・ドロドロに溶けた状態・ そもそも言葉で表しようがないことかもしれませんね。 科学的にはビッグバン説が今もっとも有力でしょうが、その説もまたRead More »
新しい年に祝福を創りだそう
もうほとんど聞かれないかもしれませんが、 『一年の計は元旦にあり』 という言葉があります。一年の最初の日に、その年の計画をたてよ、 というような意味ですね。ですので、つい50年くらい前の日本では、 お正月は厳かに過ごすのRead More »